消费·预警丨所谓“护眼”台灯可能更伤眼

江苏省消费者协会于5月16日组织进行了173批次读写台灯的对比检测,样品购买来源包含实体商城及网络店铺(天猫、京东和苏宁易购),检测内容涉及电源线长度、遮光性、色温、显色指数、光度学要求,共5项技术指标。

检测结果显示,符合以上五项技术指标要求的仅有3批次,98%的检验样品存在技术指标不达标的情况;其中超八成的台灯色温过高,可能会影响视力健康。

▼ 173批次样品光源类型及数量

试验背景:江苏省中小学学生的视力下降和近视比例呈现增长趋势,为了更好的为消费者提供消费指导,引导消费者正确选择孩子读写作业时使用的台灯,保护学生特别是中小学生的视力健康,根据《中华人民共和国消费者权益保护法》赋予的职责,江苏省消费者协会组织了读写台灯比较试验。

超八成台灯被检测色温过高

此次173批次样品检验结果显示,其中电源线长度达到1.8m的仅有38批次,八成多不合格;中心区照度未达到A级(250lx)的台灯有84批次,有20个批次台灯的中心区照度连100 lx都未达到,近五成不合格。

依据相关标准,读写照明台灯的光源显色指数应不得低于80。此次试验有71批次的台灯显色指数Ra未达标,光源的显色指数过低将不能正确显示物体的颜色,对舒适性也有较大影响,容易形成视觉疲劳。

此次台灯的色温检测以4000K为参照标准,仅30批次台灯的色温低于4000K,也就是说超过八成的台灯色温过高。此次比较试验还有21批次台灯的色温超过6500K,甚至有一盏LED台灯色温竟高达11643K。

光源发出光线的颜色特性由相关色温和显色指数来确定。参考相关标准,读写作业台灯相关色温不宜超过4000K,主要考虑到蓝光对司辰节律的影响,蓝光的波长在450nm左右,正好与人体的昼夜节律有关,它有较强的使人分泌褪黑色素抑制剂的能力。

光源色温过高如超过5500K,该光源发出的较大光谱能量在460nm区域,正好与昼夜节律曲线波形相吻合,将会影响人体正常的免疫机制,让人感到兴奋不宜入眠,长此下去,还会影响人的免疫机制。尤其对于处在生长发育关键时期的中小学生,更易遭受视觉危害,因此青少年晚间不宜使用高色温的LED台灯。

大众普遍消费误区

市场上很多产品标榜“护眼台灯”,导致消费者容易误把“品名”当“功能”。其实 “护眼灯”只是一个通俗叫法,国家并没有对护眼功能的读写台灯出台具体标准,而且就其护眼与台灯性能之间的关系并未经过严格的论证。

目前市场上的护眼台灯,还有一大卖点——“无频闪”,市面上多数护眼灯的基本工作原理,就是把普通日光灯的振荡频率提高,由低频闪提高至高频闪,使得肉眼分辨不出频闪,如果长期近距离使用高频灯具反而对健康有影响。

不少消费者在选择台灯时,以“高亮度”为标准,殊不知灯具在大幅度提高照度的同时,有害反光的亮度也被大幅度抬高,这会造成眼角膜的损害,抑制视网膜感光细胞功能的发挥,让人产生视觉疲劳感。

此外,LED作为一种新兴的灯具,以其高光效、长寿命,赢得了广大消费者的青睐,给人一种LED就是高端、优质的错觉。其实,由于大多数LED灯采用的白光LED,多易产生直接眩光。如果没有出光角度、采取格栅、透镜等防眩措施,会产生刺眼感,不利于阅读。

正确选购健康光源产品

翌光科技提醒大家在选购的时候,除了要通过正规渠道购买,检查台灯产品相关的认证及标识,还要关注光源的色温、显指、均匀度、以及是否有眩光等重要的性能参数。

现有的光源中,烛光的色温大约是2000K,白炽灯是2700-3000K,清晨的阳光大约4400K,中午就上升到了5600K。人在一天里不同时段用光,顺应自然规律是理想的,而现在市场上的LED灯,色温普遍偏高,对人体生物钟会产生干扰长期使用,将影响睡眠,照成生物钟紊乱,从而降低人的免疫力。目前比较理想的光源就是OLED,色温在3000-4000K。因此,在选择台灯时,尽量不要选择色温超过4000K的产品。

显色性是照明质量中的一个重要指标,在室内照明中,很多的标准都把显色指数指标要求为80以上,阳光的显色指数为100,显色指数接近阳光的就是白炽灯,其次是OLED光源(>90),LED的显色指数一般在70-80左右。为了提高作业的清晰度和颜色的逼真度,缓解眼睛的压力,在选择时要较好选择显色指数(Ra)不低于80的灯具。如果要在台灯下画画、配色等对色彩要求高的一些事情,建议选购台灯的显色指数至少90。

对于光源眩光、均匀度问题,建议大家选择漫射型的平面光源(OLED),而不是光束较强的点光源。光线比较均匀的话,不会有眩光,可以很好的缓解视觉疲劳。

(内容参考:中国消费者报·中国消费网)

附:此次比较试验主要参照标准包括GB/T9473-2008《读写作业台灯性能要求》、GB50034-2013《建筑照明设计标准》、GB/T31831-2015《LED室内照明应用技术要求》,以及中国质量认证中心发布的CQC1601-2013《视觉作业台灯认证技术规范》有关条款要求,并按照GB/T16759-2008《消费品及有关服务的比较试验总则》开展。

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